Willkommen bei Freedom - "fRHYdom"
by Ten-Center GmbH
Ihr Zentrum für ganzheitliche Gesundheit
Im Herzen von Stein am Rhein verbinden wir traditionelle europäische Naturheilkunde (TEN Heilkunst) mit modernem Wohlbefinden. Entdecken Sie einen Ort, an dem Gesundheit, Gemeinschaft und natürliche Lebensweise zusammenfinden.
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Unsere Geschichte - Ein Familienunternehmen mit Herz
Freedom - fRHYdom ist nicht nur ein Name, sondern unsere Lebensphilosophie. Gegründet von Dominik Ammann und Beatrice Ammann, vereinen wir unsere Expertise als medizinischer Masseur und Naturheilpraktikerin in einem liebevoll gestalteten Raum für Gesundheit und Wohlbefinden.
Als echtes Familienunternehmen bringen wir unsere Leidenschaft und unser Wissen ein, gemeinsam mit unseren zwei Kindern - unserem Baby und unserer zehnjährigen Tochter. Der Name "Freedom" spielt geschickt mit dem Schweizerdeutschen, wo "Rhein" als "Rhy" ausgesprochen wird - ein kleiner Augenzwinkern in unserem Konzept.
Ganzheitliche Gesundheitsangebote unter einem Dach
Entdecken Sie unser umfassendes Angebot an natürlichen Heilmethoden, die auf traditioneller Weisheit und modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Unser Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge für ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben zu bieten.
Naturheilkundliche Behandlungen & Medizinische Massage
In unserem hellen Behandlungsraum bieten wir professionelle medizinische Massagen durch Dominik an. Beatrice ergänzt das Angebot mit ihrer Expertise als Naturärztin und führt Bioresonanz-Therapien sowie Holopathie nach dem Quint-System durch.
Unser Therapieangebot umfasst auch:
  • medizinische Massage
  • Sportmassage
  • Bindegewebsmassage
  • Fußreflexzonenmassage
  • Schröpfen und Lymphdrenage
Personalisierte Beratung
Jeder Mensch ist einzigartig - und so sollte auch die Gesundheitsbetreuung sein. Wir nehmen uns Zeit, Ihre individuellen Bedürfnisse zu verstehen und entwickeln maßgeschneiderte Lösungen für Ihr Wohlbefinden. Unsere ganzheitliche Betrachtung berücksichtigt Körper, Geist und Seele.
Bei der Erstberatung erstellen wir eine umfassende Anamnese und besprechen gemeinsam mit Ihnen:
  • Aktuelle Gesundheitsherausforderungen
  • Persönliche Gesundheitsziele
  • Ernährungsgewohnheiten
  • Lebensstil und Stressfaktoren
  • Individuelle Behandlungspläne
Ganzheitliches Wohlbefinden
Unsere Philosophie geht über die Behandlung von Symptomen hinaus. Wir möchten Sie auf Ihrem Weg zu nachhaltiger Gesundheit begleiten und unterstützen. In unserem Zentrum finden Sie:
  • Entspannungsbereiche für Meditation
  • Natürliche Heilmittel und Nahrungsergänzungen
  • Gesundheitsliteratur und Bildungsmaterialien
  • Workshops zu gesunder Lebensführung
  • Gemeinschaftsveranstaltungen für gleichgesinnte Menschen
Alle unsere Angebote sind darauf ausgerichtet, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Ihre natürliche Vitalität zu fördern.
Bei Freedom - fRHYdom glauben wir, dass wahre Gesundheit ein harmonisches Gleichgewicht aller Lebensbereiche erfordert. Unsere Räumlichkeiten wurden bewusst gestaltet, um eine heilsame Atmosphäre zu schaffen, in der Regeneration und Heilung optimal unterstützt werden.
Bio-Café mit gesundheitsbewussten Genüssen
Genießen Sie in unserem gemütlichen Café-Bereich erlesene Bio-Getränke und täglich wechselnde, gesundheitsfördernde Speisen. Unser Menü wird nach Prinzipien der traditionellen europäischen Naturheilkunde zusammengestellt und kann individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.
Bio-Kaffee
Hochwertiger organischer Kaffee, schonend geröstet und mit Liebe zubereitet - ein Genuss mit gutem Gewissen.
Hausgemischte Tees
Individuell zusammengestellte Teemischungen, die auf Ihre Gesundheitsbedürfnisse abgestimmt werden können.
Vitale Smoothies
Erfrischende Detox- oder Aufbau-Smoothies aus frischen Bio-Zutaten, perfekt für unterwegs oder zum Entspannen in der Sonne.
Gesunde Erfrischungen für jeden Geschmack
An warmen Tagen lädt unser sonniger Außenbereich zum Verweilen ein. Genießen Sie dort unsere hausgemachten Bio-Eissorten, die ohne künstliche Zusätze auskommen und mit saisonalen Früchten zubereitet werden.
Unser sorgfältig ausgewähltes Sortiment an organischen Erfrischungsgetränken bietet für jeden Geschmack etwas Passendes - von belebenden Fruchtgetränken bis hin zu ausgewählten Bio-Bieren aus aller Welt.
1
Hausgemachtes Bio-Eis
Kreative Sorten aus saisonalen Zutaten, ohne künstliche Zusätze und mit viel Liebe hergestellt.
2
Organische Getränke
Von erfrischenden Limonaden bis zu hochwertigen Säften - alle aus kontrolliert biologischem Anbau.
3
Ausgewählte Bio-Biere
Eine internationale Auswahl an Bierspezialitäten, die nach traditionellen Methoden und mit Bio-Zutaten gebraut werden.
Wissensaustausch in unserer Gesundheitsbibliothek
Tauchen Sie ein in die Welt des Gesundheitswissens in unserer sorgfältig kuratierten Bibliothek. Hier finden Sie ausgewählte Literatur zu Themen der Gesundheitsförderung, Persönlichkeitsentwicklung und natürlichen Lebensweise.
Nehmen Sie Platz in unserer gemütlichen Leseecke, genießen Sie einen Bio-Kaffee und lassen Sie sich inspirieren. Unsere Bibliothek dient als Wissensquelle und Ort des Austauschs, an dem neue Ideen entstehen und wertvolle Gespräche stattfinden können.
1
Sorgfältig ausgewählte Fachliteratur
Von Standardwerken der Naturheilkunde bis zu aktuellen Forschungsergebnissen der ganzheitlichen Medizin.
2
Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung
Inspirierende Literatur, die Sie auf Ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung und innerer Freiheit begleitet.
Nachhaltige Mode mit Bedeutung
In unserem kleinen Laden-Bereich bieten wir ausgewählte Kleidungsstücke aus biologischen Materialien an. Jedes Stück trägt unser fRHYdom-Logo und steht für unsere Werte: Natürlichkeit, Nachhaltigkeit und Bewusstsein für Gesundheit.
Bio-Qualität zum Wohlfühlen
Unsere T-Shirts und andere Kleidungsstücke werden aus 100% organischer Baumwolle hergestellt. Sie sind nicht nur angenehm zu tragen, sondern auch frei von schädlichen Chemikalien und fair produziert.
Mehr als nur Mode
Mit jedem Kleidungsstück tragen Sie unsere Philosophie in die Welt hinaus. Die schlichte Eleganz unserer Designs verbindet sich mit tieferer Bedeutung - für ein Leben in Freiheit und Gesundheit.
Veranstaltungen & coaching für Gesundheit und Bewusstsein (Live und online)
freedom - fRHYdom ist mehr als ein Laden - wir sind ein lebendiges Zentrum für Austausch und Bildung. Monatlich veranstalten wir Vorträge und Workshops zu ganzheitlicher Gesundheit, Ernährung und persönlicher Entwicklung in unserem Bio-Café in Stein am Rhein. Unser Ziel ist ein Raum, in dem Menschen zusammenkommen, um zu lernen und gemeinsam zu wachsen. Wahre Gesundheit entsteht durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Gesundheits-Stammtische
Jeden ersten Dienstag im Monat, 18:00-20:00 Uhr, treffen wir uns zum offenen Austausch. Themen wie Entgiftungsstrategien, natürliche Nahrungsergänzungsmittel und Alpen-Kräuterwelt stehen im Fokus. Die Teilnahme ist kostenfrei mit Anmeldung. Hier entstehen wertvolle Kontakte und Freundschaften unter Gleichgesinnten.
Fachvorträge
Experten wie Dr. Lena Berger (Darmgesundheit), Michael Wolfinger (Epigenetik) und Dr. med. Stefan Hoffmann (Mitochondrien) teilen ihr Wissen freitags um 19:00 Uhr. Kosten: 15€ inkl. Bio-Getränk. Jeder Vortrag bietet eine ausführliche Fragerunde für Ihre persönlichen Anliegen. Unser Programm wird regelmäßig durch neue Themen und Referenten aktualisiert.
Mindset-Workshops
Unsere Wochenend-Workshops (Sa-So, 10:00-16:00 Uhr) werden von Achtsamkeitstrainerin Maria Schneider geleitet. Sie verbindet Meditationstechniken mit positiver Psychologie für Stressabbau und emotionale Balance. Preis: 120€ inkl. Bio-Verpflegung. Maximal 12 Teilnehmer für intensive Betreuung. Viele berichten von nachhaltigen positiven Veränderungen im Alltag.
Alle Veranstaltungen gibt es auch als Geschenkgutscheine - eine sinnvolle Idee für Ihre Lieben. Für Unternehmen bieten wir maßgeschneiderte Workshops und Vortragsreihen an. Kontaktieren Sie uns für ein individuelles Angebot oder informieren Sie sich auf unserer Website über das aktuelle Programm.
Bei Freedom sind Bildung und Austausch wesentliche Bestandteile eines gesunden Lebensstils. Wir freuen uns darauf, Sie bei einer unserer Veranstaltungen zu begrüßen und gemeinsam den Weg zu mehr Gesundheit, Bewusstsein und Lebensfreude zu gehen.
Ein Ort der Begegnung für die ganze Familie
Bei Freedom glauben wir, dass Gesundheit alle Generationen betrifft. Deshalb haben wir einen Raum geschaffen, in dem sich Familien wohlfühlen und Kinder willkommen sind.
Familienfreundliche Atmosphäre
Unsere eigene Erfahrung als Eltern hat uns gelehrt, wie wichtig es ist, Orte zu schaffen, an denen Kinder sein dürfen und gleichzeitig Erwachsene sich entspannen können. Bei uns finden Sie beides - eine einladende Atmosphäre für die ganze Familie.
Gesunde Angebote für Klein und Groß
Auch für unsere kleinen Gäste bieten wir gesunde Leckereien und Getränke an, die Kindern schmecken und Eltern ein gutes Gefühl geben. Gemeinsam erfahren, wie gut gesundes Essen schmecken kann!
Natur und Gesundheit - Eine Wiederverbindung
In unserer schnelllebigen Zeit haben viele Menschen den Kontakt zur Natur verloren. Bei Freedom möchten wir diese Verbindung wiederherstellen und zeigen, wie eng unsere Gesundheit mit der natürlichen Welt verknüpft ist.
Naturverbundenheit
Die Heilkraft der Natur wiederentdecken und in den Alltag integrieren.
Gesundheit
Ganzheitliches Wohlbefinden durch natürliche Methoden und Achtsamkeit fördern.
Ausgewogenheit
Balance zwischen Körper, Geist und Seele als Grundlage für echte Gesundheit.
Gemeinschaft
Gemeinsam wachsen und voneinander lernen in unterstützender Umgebung.
Unsere Philosophie: Freiheit durch Gesundheit
Der Name "Freedom" ist für uns Programm. Wir glauben, dass wahre Freiheit erst durch umfassende Gesundheit möglich wird. Wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind, können wir unser volles Potenzial entfalten und selbstbestimmt leben.
Bewusstsein
Der erste Schritt zur Gesundheit ist das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse. Wir helfen Ihnen, aufmerksamer für die Signale Ihres Körpers zu werden.
Ernährung & Ergänzung
Nahrung ist unsere Medizin. Mit naturbelassenen Lebensmitteln und individuell abgestimmten Ernährungsplänen unterstützen wir Ihre Gesundheit von innen heraus.
Mindset
Unsere Gedanken beeinflussen unsere Gesundheit. Durch Persönlichkeitsentwicklung und positives Denken öffnen sich neue Wege zu mehr Wohlbefinden.
Freiheit
Das Ziel unserer Arbeit: Ein selbstbestimmtes Leben in Gesundheit und innerer Freiheit, in Harmonie mit sich selbst und der Natur.
Besuchen Sie uns in Stein am Rhein
Wir freuen uns darauf, Sie in unserem kleinen Paradies für Gesundheit und Wohlbefinden begrüßen zu dürfen. Erleben Sie die einzigartige Atmosphäre von Freedom und lassen Sie sich von unserer Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit inspirieren.
Öffnungszeiten
Montag - Freitag: 9:00 - 18:00 Uhr
Samstag: 10:00 - 16:00 Uhr
Sonntag: Geschlossen
Behandlungstermine nach Vereinbarung auch außerhalb der regulären Öffnungszeiten möglich.
Kontakt
Freedom - Zentrum für ganzheitliche Gesundheit
Dominik Ammann & Beatrice Ammann
Brodlaubegass 14, 8260 Stein am Rhein, Schweiz evtl.
Stein am Rhein, Schweiz
Telefon: +41 (0) XX XXX XX XX
E-Mail: info@freedom-gesundheit.ch